Когда наступают жаркие летние дни, многие из нас ощущают упадок сил. Особенно это касается родителей детей до четырех лет, пожилых, больных людей. Такая погода не только некомфортна, но и опасна для здоровья. Как перенести периоды жаркой погоды с наименьшим вредом для здоровья? В такие жаркие дни наиболее высокий риск получить солнечный и тепловой удары.